Los 7 pasos para ser mas feliz (7 Steps to Happiness)

My motivation for writing this book, above all, is to make human beings realize that they have the power within themselves to make changes in their lives. With this audiobook, I will give you the tools to change your life and find happiness within yourself. - Dr. Isabel FonoLibro is pleased to present the audiobook "The 7 Steps to Being Happier" by the one known as the "Angel of the Radio", Dr. Isabel Gomez-Bassols, host of the popular online advice program on Univision Radio. Happiness is the most coveted quality in the world. Everyone longs for it, but what is the path we must take to achieve it? In her fourth title, Dr. Isabel, offers advice, exercises, and tactics to achieve more happiness in your life. In The Seven Steps to Being Happier, Dr. Isabel will help you: • Explore how your past influences your happiness today • Identify the root of your harmful emotions • Shed your inner negative voice with positive affirmations • Reduce your worries and stress • Take control over your daily life • Reconnect with yourself, your friends, your family, and God • And much, much more It's not necessary to dedicate a great deal of energy and time to start reaping the benefits of happiness. With Dr. Isabel's simple yet effective tactics, you'll be on your way to claiming your right to a life filled with enthusiasm and satisfaction. "Mi motivación para escribir este libro, más que nada, es que los seres humanos se den cuenta de que tienen el poder dentro de sí mismos de hacer cambios en su vida. Con este audiolibro te daré las herramientas para cambiar tu vida y encontrar la felicidad en tu interior." - Dra. Isabel FonoLibro se complace en presentar el audiolibro "Los 7 pasos para ser más feliz" de quien es conocida como el "Ángel de la radio" la Dra. Isabel Gomez-Bassols, anfitriona del programa popular de consejos en línea en Univision Radio. La felicidad es la cualidad más codiciada en el mundo. Todos la anhelan, pero ¿cuál es el camino que debemos tomar para alcanzarla? En su cuarto título, la Dra. Isabel, te brinda consejos, ejercicios y tácticas para alcanzar más felicidad en tu vida. En Los siete pasos para ser más feliz, la Dra. Isabel te ayudará a: • Explorar cómo tu pasado influye tu felicidad hoy en día • Identificar la raíz de tus emociones dañinas • Desprenderte de tu voz interior negativa con afirmaciones positivas • Disminuir tus preocupaciones y estrés • Tomar control sobre tu diario vivir • Reconectarte contigo mismo, tus amigos, tus familiares y con Dios • Y mucho, mucho más No es necesario destinar una gran cantidad de energía y tiempo para comenzar a cosechar los beneficios de la felicidad. Con las tácticas sencillas pero efectivas de la Dra. Isabel, estarás en buen camino hacia reclamando tu derecho a una vida colmada de entusiasmo y satisfacción.